買って2ヶ月、週末の外練とレースはこのホイールを使っている。走行距離1500kmってとこかな。 チューブレスの走行時の性能に感動することも有り、いかに世の中の自転車絡みの記事が提灯記事ばっかかと再認識したり、味わい深いホイールである(半分称賛、半分…

今週は疲れたいたようだ。 昨日(土曜日)はローラー2時間くらいやってたんだけど、やたらと体が重くなってしまった。平日が忙しかったからな・・・。SST漬けだった頃の、確かに練習にはなっているけれどもバックファイヤがでかすぎる問題回避のL3ダラダラ + …

去年の12月頃に適当にググってたら「SST良い!最高!!」みたいな記事をなんこか見かけて、なんとなく自分もやっていた。 たしかその時は1週間で3〜4回くらい、Zwift先生の指示に従い20min SSTを2本とかのメニューをば。そしたら3週間くらいで1日中疲れっぱなし…

家で使用しているBRITA。 ウォーターサーバーと違って場所取らないし、ランニングコストはそこまで悪くない気がするし、米炊きとコーヒーではなんとなく普通に東京の水道水を直に使うよりは美味しさを実感できるので愛用している。 ブリタ 浄水 ポット 2.0L …

ジャパンカップでチャレンジレース走った後、適当にブースを眺めて会場を後にした。泊まりだったら明日のロードレースは古賀志林道あたりで観戦したいなと思ったけれど、クリテはこの時間から宇都宮市街に行ってもまともに見える場所なんかないだろうし、そ…

うん、初体験としては強烈だった。 これまで出たレースを思い返すと、 2016年: ハルヒル(神社) 2017年: ハルヒル(湖)、新潟HC、赤城山HC、東京ヒルクライム HINOHARA、川崎マリンエンデューロ 2018年: ハルヒル(湖) なんだよ、ハルヒルしか出てないではない…

遠出。 来週土曜日にJAPAN CUPのチャレンジレースに出るんだけど、走ったことなかったので現地で練習・・・というかコース把握。 チャレンジレースって有象無象誰でも出れちゃうやつで、自分含め乗るのが下手くそな人間たちが混ざって高速で突っ走ったりして…

愚痴。 なぜ自転車にそんな乗るのか?と聞かれたら(ガチ勢ほど乗れてないが)、「そうせずにはいられないから」と答える事にしたと書いた。 anaaki-gratin.hateblo.jp もっと深掘りしてみた。今の自分はプログラミングと自転車に熱を上げている・・・というか…

実はあんまり周回してないんだけど。 赤城山ヒルクライム中止のショックから立ち直って?、次なるジャパンカップ素人部門に目標を定めて練習開始。 コースは登ったり下ったり平坦らしき場所があったりなようだ。茄子アンダルシアの夏の2作目で観た以上の情報…

朝の10分程度とか寝る前の10分程度とか、基本的にスキマ時間にだけやっている。 器具は使っていない。 最近のメニューで参考にしている書籍は、 プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ作者: ポール・ウェイド,山田雅久出版社/メ…

9月後半から徐々にトライアルを重ねている。 とにかく夜は早く寝て、朝早く起きる。 寝る時間はズルズルといくらでも後ろにできてしまうが、朝なら出勤時間という後ろが決まっているのでより考えて動ける気がして。 で、今は朝にお弁当作ったりお勉強したり…

もっと早く通知しろやボケが。 天候という仕方のない要素なので関係者各位の帆走は察するしあれだが、出ている批判には概ねアグリー。赤城山ヒルクライム、替え玉事件の時の対応も糞だなって思ったけど、そこそこ回数積んでる割にはプププ。個人的には群馬県…