2018/1/30 地味に3本ローラーで自転車の練習はやっている。 2月はちゃんと実走しないとな・・・と思いつつ、たとえローラーだけだとしても・・・ということで1時間出し続けられる出力アップをコツコツと。ヒルクライムであれば1時間もあれば終わるわけだし、…