2019/10/06 とても疲れている。ここまで疲労が溜まってるっていうのは人生初かなこりゃ。 ちゃんと早起きして都民の森あたりまで走ってこようと思ってたけど無理だった。ので、小山田で済ます。天気が微妙で行くか迷ってるジャパンカップもあるし、アップダ…

2019/10/05 総勢8人で榎本牧場までサイクリング。 トレーニング強度じゃないが、とてつもなく疲労が溜まっていたのでこれはこれで。 休憩とか強度ある練習とかも大事だけど、今は1分でも長く自転車に乗っていたい。 行きはとてつもなく向かい風が強くて、途…